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octubre 29, 2021 1

México es el primer país en abuso infantil y en acoso escolar, situación que concierne y afecta a todos, en especial a los menores. Estos niveles de violencia se pueden prevenir, impartiendo actividades de educación y concientización en niños y padres, sobre qué hacer ante un evento de maltrato, así como reconocer señales y ejecutar acciones para prevenirlo. Además la atención a la salud emocional es fundamental, para promover estrategias y herramientas que permitan a los padres y niños, saber reaccionar y enfrentar una situación de violencia.

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octubre 8, 2021 0

La Organización Mundial de la Salud define a la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. La salud mental es el fundamento del bienestar individual y del funcionamiento eficaz de la comunidad. También abarca la promoción del bienestar, la prevención de los trastornos mentales y la salud mental como un derecho de cada persona. Los eventos que se viven en la actualidad traen consigo un desajuste en la rutina diaria de las personas, sin embargo, se pueden realizar acciones que regulen las consecuencias de vivir en una situación de pandemia y de cuarentena, para así preservar el cuidado de tu salud mental.

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septiembre 23, 2021 0

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que genera pérdida progresiva de la memoria y otras funciones cognitivas, además de cambios en la conducta y el estado de ánimo. Actualmente, la esperanza de vida ha aumentado y con ella las cifras de personas con demencias. Se estima que en México más de 350,000 personas padecen Alzheimer y cerca de 50 millones a nivel mundial, cifras que para 2050 se estiman se tripliquen.

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septiembre 2, 2021 0

Durante 2018 1 de cada 5 personas afectadas por un trastorno mental reciben tratamiento, además, las personas que requieren de alguna intervención psicológica han aumentado en los últimos años debido a la pandemia, sin embargo, muchos presentan resistencia y rechazo hacia la psicoterapia, lo que imposibilita una atención inmediata y oportuna. Esto en gran parte, es debido a los estigmas que se han generado sobre la salud mental, en los cuales se discrimina y rechaza a las personas con trastornos mentales. Afortunadamente, la apertura hacia la psicoeducación y sensibilización sobre estos temas cada vez es mayor y permite concientizar y visibilizar sobre los problemas en la salud mental, y así romper con las falsas creencias que se han impuesto hacia esta área de la salud.

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agosto 19, 2021 0

Uno de los desafíos más importantes a la hora de ser padres es educar a sus hijos, lo que llega a ser todo un reto. Y en algunas ocasiones se hace uso del castigo como sinónimo de disciplina, sin embargo, estos no son sinónimos, en el primero el objetivo es causar un daño ya sea de forma física o psicológica, generando una consecuencia negativa ante una acción, lo que realmente desencadena mucho miedo por parte de quien lo padece. Mientras que en la disciplina permite enseñar porque ciertos comportamientos son aceptados y porque otros no, dando un mayor beneficio en el desarrollo y comportamiento del niño.

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agosto 4, 2021 0

La cuarentena se ha identificado como uno de los principales factores para desarrollar problemas en la salud mental. Pero, ahora que el confinamiento ha acabado y se tiene la posibilidad y la necesidad de salir y retomar la vida de antes, con claras medidas sanitarias que se mantienen, la oportunidad de retomar nuestra libertad se ha convertido en objeto de miedo de muchos. Algo que se conoce como el síndrome de la cabaña, el cual se caracteriza por un miedo intenso al salir después de un periodo prolongado de encierro.

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julio 22, 2021 2

El virus de COVID-19 se ha transmitido en gran parte de la población mundial, a tal grado que a principios de Julio del 2021 ha causado un aproximado de 185 millones de contagios y un total de 4 millones de muertes y contando, por lo que desde su inicio ha sido necesario un confinamiento sanitario para disminuir el grado de contagios, el cual ha repercutido negativamente en la salud mental de la población, entre las repercusiones más identificadas se encuentra la presencia de Angustia psicológica, que es un estado mental y físico doloroso, en donde se presentan síntomas de ansiedad y depresión y afectan la funcionalidad de quien la padece y de no ser tratada a tiempo puede generar el desarrollo de otros trastornos mentales.

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julio 8, 2021 1

Los problemas de salud mental son una problemática de salud pública que ha aumentado durante la pandemia actual por COVID-19 y han afectado a gran parte de la población. Las personas se han visto expuestas a diversos factores estresantes que han generado cambios abruptos en sus vidas, lo que da pauta al desarrollo de diversos trastornos, como el trastorno de adaptación, que de no ser tratado oportunamente, puede derivar en un Trastorno depresivo mayor, abuso de sustancias y tendencias suicidas, por lo que es de suma importancia ser dirigidos con un experto en la salud mental.

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junio 25, 2021 0

El Síndrome de Tourette es un trastorno que tiene sus inicios en la infancia, de igual manera este tiene una prevalencia de 200 por cada 10,000 niños. Estos datos son importantes para saber a cuantas personas afecta dicho síndrome a la población mundial, sin embargo, esta información no nos aclara como afecta individualmente a las personas, es por eso que el objetivo de este escrito es adentrar un poco más en tal enfermedad, empezando por definir a la misma y aclara la sintomatología que conlleva, terminando por describir los tratamientos existentes.


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