agosto 25, 2015 1479
¿Qué dicen las investigaciones sobre la efectividad de la psicoterapia?, ¿Para quiénes funciona?
¿Qué dicen las investigaciones sobre la efectividad de la psicoterapia?, ¿Para quiénes funciona?
Superar el miedo vale el esfuerzo, la psicoterapia es para cualquiera que quiera mejorar su vida. Aquí te decimos cuándo acudir.
"Respira profundo…" Nos lo dicen a menudo cuando estamos en estrés constante, o cuando estamos sumamente enojados. "Cuenta hasta diez…" es también una sugerencia común. ¿Será verdad que respirando estamos haciendo algo al respecto?