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febrero 11, 2022 1

Identificar nuestras necesidades, sentimientos, capacidades y cualidades es parte del proceso de amarse uno mismo, es un proceso que permite que aprendamos a cuidarnos y valorarnos más. Sin embargo, es un proceso difícil y que lleva bastante tiempo, además de romper ideas preestablecidas con las que algunos crecimos desde hace años, por lo que llegar a amarse uno mismo es ir en una montaña rusa de sentimientos, emociones, días buenos y días malos, sin embargo, con un trabajo constante y con ayuda psicológica, podemos aprender amarnos cada vez más.


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